Möchtest du gut gelaunt in den Tag starten? Was für eine Frage – natürlich! Überleg mal: Was umgibt dich direkt nach dem Aufwachen? Stell dir einen langsamen Morgen vor, einen freien Tag, an dem du ausgeschlafen und entspannt bist. Diese ersten Momente zählen – sie beeinflussen deine Stimmung für den ganzen Tag. Also lohnt es sich, dem Schlafzimmer besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Wie?